Душа требует постов и признания, хоть со вторым мне явно не повезло, но первое все еще доступно.
Сегодня я хотела бы написать о питании.
Вот уже дней так 10 мы с Ники придерживаемся принципов здорового питания. Произошло это скорее вынужденно, чем по обоюдному согласию, здоровье дало сбой.
Пока Ники мотается от работы до учебы и спит по 5 часов, я живу в своем пассивном пространсве и борюсь с подводящим меня в последнее время организмом.
Итак.
Что мы выяснили с Ники за это время о здоровой еде.

Она невкусная. Она дорогая. Это сплошны заморочки. Выбор очень скуден.

Я поясню, наш рацион должен быть не просто здоровым, а до безобразия здоровым.
Ничего жареного, жирного, вызывающего волнения внутри, сладкого (пренебрегаем), мучного, газированного, алкогольного и всячески угнетающего. Как вам? А? Классно! Нам очень.
Со мной еще пол беды. НО Ники к такому повороту был совсем не готов.
Каждый день передо мной встает вопрос: "что нам есть сегодня?"и этот вопрос очень не прост. Потому что с каждым днем все больше тошнит от вареной грудки и риса, который везде.
А тратить по 1000р на спаржу и семгу евридэй как то не прельщает.

Так что следующий пост будет посвящен разным доступным и более-менее вкусным блюдам для ПП.  
Но еще  я напишу следующее, на самом деле если не брать в расчет весь этот гемор, начав питаться «здоровой едой» РАЛЬНО чувствуешь разницу. Самочувсвтие и епидермис улучшаются, становиться лечге и приятнее, да и в конце концов можно сбросить весь лишний вес.
Главное не забивать быть активным, что гораздо проще, когда тебя не прибивает к постели от порции жареного стейка с картошкой.
Будьте здоровы!